Власть над партнёром.
👊Правила клуба созависзимых:
•Молчи, что всегда хочешь власти.
•Доминируй всегда.
•Победителя не будет никогда.
Все подобные отношения сводятся к одному втянуть второго партнёра в игру доминирования.
Будут две роли: агрессивная и пассивная.
🚨Если решил поиграть в того, кто самый крутой зависимый, то ниже текст для тебя.
Бери, пользуйтесь, удиви свою вторую половинку.
😴Тактика Пассивного:
- деструктивная.
Вечно что-то болит, ломает что попадётся под руку, угрозы сделать с собой что-либо.
Про таких говорят: не тронь, не воняет.
- тревога.
Стучат пальцами, говорят обо всём и ни о чем.
Называю таких профессионально тревожные.
- ленивая.
Совсем ничего не делает. Если делает, то медленно, долго, плохо.
- мимикрия.
Адаптируются ко всему, словно мутанты фантастических фильмов.
Стараются всегда угодить партнёру.
Все ошибки перекладывают на других.
😤Тактика Агрессивного:
- шантаж.
Без моих ресурсов ты никто.
- ярлыки.
Обзывает партнёра фразами: слабак, неудачник, бедняга.
- принуждение.
Валит в одну кучу проблемы и старые, новые и выдуманные.
- обвинения.
Ты виноват, потому что виноват.
- не то время/место.
Конфликт возникает в самый неподходящий момент.
- иерархия.
Попытка ставить партнёра ниже себя или других.
- мученик.
Все проблемы только из-за поведения другого. Партнёр не прав, даже когда прав.
- бегство.
Или уклонение от прямых ответов или физическое бегство в момент, когда есть риск показать свою неправоту.
ПОМНИ!
В эту игру можно играть бесконечно, каждый раз меняясь ролями.
Весело не будет никому. Зато есть что запомнить.
Как ещё можно начать поступать?
•Увидеть себя и своё поведение в этом списке.
•Понять, устраивают тебя такие отношения или нет.
•Взять ответственность за этот ответ.
•Начать отслеживать свои чувства/мысли/поступки.
•Делать паузы в своём реагировании.
•Создавать коммуникацию с партнёром иными способами.
❓Что ещё можно сделать, вы можете узнать на моей бесплатной консультации.
Или сразу решить свою проблему за 3 сеанса.
Узнали себя или партнёра в этом списке?
Я лично был в обеих ролях. Мне не понравилось.
